De wandeltrainingen worden geleid door Ton Debets, met ruim 15 jaar ervaring in het begeleiden en trainen van (berg)wandelgroepen, tijdens één of meerdaagse routes. Deze trainingen zijn uitstekend geschikt als voorbereiding op Expedities naar Kilimanjaro, Mount Meru, Elbrus, Aconcagua, Annapurna, Incatrail, Nepal, etc. Ook kunnen ze gebruikt worden als voorbereiding op een Alpen (hutten)tocht, of als (basis)training voor Mount Blanc, en andere 4000-ders. En na het opdoen van de nodige ervaring (op de Kili en/of andere toppen van 4000 en hoger), hou je met deze wandeltrainingen je (loop)conditie op peil en train je ook je klim en daalspieren, op weg naar een volgende summit.

De wandeltrainingen zijn dus ideaal om de loop, klim en daalspieren in zo optimaal mogelijke conditie te brengen of te houden!
Hierbij spelen zowel de loopsnelheid, als afstand, hoogteverschillen met bijbehorende steilheid én beloopbaarheid van de paden een belangrijke rol.
In het Zuid-Limburgs Heuvelland en Belgische gebieden als de Voerstreek, Land van Herve en Ardennen, heb ik dagvullende routes uitgezet van 6,5-7u met afstanden van ca 27 km, in de meest mooie, maar ook meest ruige delen; maximale hoogteverschillen met bijbehorende steilheid en/of moeilijk beloopbare ondergrond zijn hierbij gegarandeerd!
De hoogteverschillen variëren per route van ca 300 tot 1100 hoogtemeters (hm) en zijn de optelsom van alle hoogtemeters.